MARC Record
Leader
001
001928086
003
BE-GnUNI
005
20230912053944.0
008
071204s2007 ne || |000 ||dut|c
020
a| 9789013049671
035
a| TORHOUT-813752
040
a| Howest
084
a| 844.6
2| vsiso
245
0
0
a| Yoga achter het bureau.
260
a| Alphen aan den Rijn :
b| Kluwer,
c| 2007.
300
a| 80 p. :
b| ill.
490
0
a| TaalAnker. Hoe formuleer ik het?
v| 65
490
0
a| Strategisch: effectiever werken
520
a| Yoga houdt uw lichaam en geest gezond, alert en ontspannen. De oefeningen in dit boek zijn specifiek gericht op het verbeteren van uw communicatie en functioneren op het werk. U kunt de oefeningen direct toepassen, zelfs als u achter uw bureau zit. Denk bijvoorbeeld aan het direct aanpakken van stress, het voorbereiden en geven van presentaties, de middagdip te lijf te gaan, uw kalmte bewaren in lastige situaties en uzelf beter ontspannen. Bovendien neemt uw concentratie toe als u yogaoefeningen doet, waardoor u productiever gaat werken. En vanzelfsprekend voorkomt u met yoga ook RSI-klachten, rugproblemen en andere werkgerelateerde ongemakken zoals een stijve nek en schouders, en hoofdpijn. Kortom, "Yoga achter het bureau"helpt u beter communiceren en functioneren.
650
7
a| Yoga.
2| lcsh
700
1
a| Kho, Annette,
d| ....-
0| (viaf)
4| aut
700
1
a| Feijen, Anja,
d| ....-
0| (viaf)
4| pht
700
1
a| Margadant, Marjolijn,
d| ....-
0| (viaf)
4| rpy
852
4
b| HWSJS
c| SJS
j| SJS.BOEK.158.27.KHO.07
p| 1005146
920
a| book