Afkicken van de smartphone : praktische tips en adviezen om los te komen van je scherm
- Type:
- boek
- Titel:
- Afkicken van de smartphone : praktische tips en adviezen om los te komen van je scherm
- Jaar:
- 2020
- Taal:
- Nederlands
- Uitgever:
- Aartselaar : Deltas, 2020
- Paginering:
- 159 p. : ill.
- Plaatsnummer:
- PENTA.520.7 DUM 20 (PENTA)
- ISBN:
- 9789044756531
- Onderwerp:
- Digitale detox
Digitale media
Internet
Smartphonegebruik
Smartphones
Smartphoneverslaving
Sociale media
Tijdmanagement
Verslaving - Samenvatting:
- Is je telefoon het eerste waar je naar grijpt als je wakker wordt? En raak je gestrest als er geen internet is? Leer wat 'hyperconnectiviteit', ofwel niet zonder je telefoon kunnen, inhoudt en wat de gevolgen zijn voor je slaap, je hersenen, je relaties en het milieu. In dit boek krijg je ook tips, oefeningen en praktische raad om te leren loskomen van je smartphone, tablet of computer.
- Permalink:
- http://bibtest.howest.be/catalog/hws01:002941674
